BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://maanhoeve.nl/
X-WR-CALNAME:De Maanhoeve
X-WR-CALDESC:Retraite centrum voor bewust zijn
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-76c94d390851dfa82a33d943abb0b8b6@maanhoeve.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270428T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270502T140000
DTSTAMP:20241205T113133Z
CREATED:20241205
LAST-MODIFIED:20261110
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Zen en yoga vakantie
DESCRIPTION:Unieke Zen en yoga retraite! De zen- en yogatraditie hebben beide hun oorsprong in het Indiase denken. In zen is het mediteren de primaire oefening, bij yoga ligt de nadruk op de verschillende fysieke houdingen. Beide zijn wegen naar een goed getrainde geest in een gezond lichaam. Zen meditatie en yoga vullen elkaar heel goed aan en vandaar deze bijzondere zen & yoga retraite.\nHet onderwerp voor de zen yoga vakantie van dit jaar is: Het mindvolle lichaam.\nWanneer: woensdag 28 april t/m zondag 2 mei 2027\nStart: woensdag 14:00\nAfsluiting: zondag 14:00\nPrijs: van €625 (tent) tot €880 (eigen kamer)\nDe Maanhoeve\nEind april ben je vijf dagen van harte welkom op de Maanhoeve, een mooi verblijf met een prachtige tuin in Drenthe. We volgen een vast uitgebalanceerd dagprogramma, waarbij ademhalingsoefeningen een centraal onderdeel zijn. Het programma biedt goede balans tussen inspanning en ontspanning.\nOntspanning\nNaast het dagelijkse programma, dat grotendeels in stilte gevolgd wordt, is er voldoende tijd om te relaxen. Er zijn prachtige wandelroutes. De Maanhoeve is een ideale plek om helemaal tot rust te komen. Er wordt heerlijk vegetarisch voor ons gekookt waarvan in stilte kan worden genoten.\nProgramma\nHet programma is matig intensief. Enige ervaring met zenmeditatie en/of yoga is aan-bevolen, maar niet noodzakelijk. Alles wordt goed uitgelegd en elke ochtend is er een inleiding over de relatie tussen lichaam en geest. Er wordt verzocht de telefoons gedurende het programma in te leveren, waarop een uitzondering kan worden gemaakt als iemand om dringende redenen deze bij zich wil houden.\nBegeleiding\nDe vijfdaagse wordt begeleid door Dieter Fett. Dieter is oprichter van Zen.nl Apeldoorn en een senior zen- en yogaleraar en zencoach. Dieter is behalve zenleraar ook opleider binnen Zen.nl en daarnaast opgeleid als hatha yogaleraar.\nDagprogramma\n\n\n\n07:00-08:30\nYoga\n\n\n08:30-09:00\nOntbijt\n\n\n09:00-10:00\nPauze\n\n\n10:00-11:00\nZenmeditatie\n\n\n11:00-12:00\nInleiding\n\n\n12:00-12:30\nZenmeditatie\n\n\n12:30-13:00\nWerkmeditatie\n\n\n13:00-14:00\nDiner\n\n\n14:00-16:00\nVrij\n\n\n16:00-17:00\nYoga*\n\n\n17:00-18:00\nZenmeditatie*\n\n\n18:00-18:30\nSouper\n\n\n18:30-19:30\nPauze\n\n\n19:30-20:30\nYoga\n\n\n20:30-21:30\nZenmeditatie\n\n\n21:45-22:25\nBuitenmeditatie*\n\n\n\n* facultatief\nVoorwaarden\nPrijs is inclusief: accommodatie, maaltijden – dagelijks drie goede en gezonde vegetarische maaltijden. Ongelimiteerd thee en fruit. Alle retraite activiteiten.\nNiet inbegrepen in de prijs: annuleringsverzekering, handdoeken, bedlinnen (evt. ter plaatse te huur) en toiletartikelen.\n\nAnnuleren tot 30 dagen vóór de retraite is mogelijk, met verrekening van €75,- administratiekosten.\nAnnuleren minder dan 30 dagen voor de zen yoga retraite proberen we alsnog iemand van de mogelijk bestaande wachtlijst te interesseren om de plaats in te nemen. Lukt dat, dan kunnen wij het inschrijfgeld terugbetalen onder aftrek van de administratiekosten. Lukt dat niet dan kunnen we het inschrijfgeld niet restitueren. Hiervoor dient desgewenst een annuleringsverzekering te worden afgesloten bij een verzekeringsorganisatie.\n\n
URL:https://maanhoeve.nl/retraite/zen-en-yoga-vakantie/
ORGANIZER;CN=Dieter Fett:MAILTO:
CATEGORIES:Meditatie retraite,Stilte retraite,Yoga retraite,Zen sesshin
LOCATION:Exloërveen 18A, 9574 PB Exloërveen (Dr.)
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://maanhoeve.nl/wp-content/uploads/2024/10/DM-Boeddha-vijver.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR