Op de foto zie je een spreuk van de dichter Rumi die boven de trap hangt bij ons. Mensen die op retraite zijn geweest hebben hem vast al eens gezien. De spreuk lijkt te gaan over het oordelen richting anderen, maar net zo belangrijk is het oordelen richting je zelf. Tijdens stilte-retraites komen we vaak […]
Gelijkmoedigheid in roerige tijden is een uitdaging die velen van ons ervaren. Tijdens een stilteretraite ontdekte ik de diepte van Upekkha, deze bekende hartkwaliteit uit het Boeddhisme. Vergelijkbaar met de kalme oceaan onder de onstuimige golven. Hoe blijf je gelijkmoedig te midden van onrecht en chaos? Ik deel mijn worstelingen hiermee en hoe de valkuilen ons kunnen afleiden van ware verbinding. Ontdek de kracht van gelijkmoedigheid en de lessen…
De deur staat altijd open, we verwelkomen iedereen met een glimlach en een warm hart. Maar soms—heel soms—is er dat moment waarop we even alleen zijn. Het voelt niet als “nee” tegen de wereld, maar als een liefdevol “ja” tegen onszelf. Hoe vind je de balans tussen jezelf en de ander? Op de Maanhoeve hebben we geleerd om liefdevol te begrenzen en onze eigen behoeftes aan te geven. Dit leerproces van nee zeggen is essentieel. Stel jezelf de vragen: Mag je nee zeggen tegen je kinderen? Hoe kun je ja zeggen tegen jezelf vandaag? Ontdek meer over deze belangrijke thema’s.
Individuele stilte retraite november 2025 Stilte retraite november, met alle aandacht voor jezelf… (individueel en zonder programma) Er is o.a. noble silence, we zijn in stilte, laten de gesprekken even achterwege, evenals sociale ‘bezigheden’ (goedemorgen, eetsmakelijk etcetera). De aandacht mag tijdens deze stilteretraite volledig naar jezelf gaan. Een paar dagen in stilte en rust, waarin […]
Willy kwam bij ons op de Maanhoeve voor een 10 daagse vipassana in de zomer van 2022. Ik was benieuwd naar haar ervaring.
Hoe kwam je er toe om een 10 daagse stilteretraite te doen? Ik doe al jaren aan yoga en mediteer al een tijdje. Elke dag een minuut of 10.
Rosanna kwam bij ons tijdens een retraite weekend de stilte opzoeken. Haar vriendinnen zijn heel benieuwd naar haar ervaring: “Super-inspirerend wat je allemaal doet Rosanna! En ga jij maar eerst!” Hoe kwam je er bij om dit stilteretraite weekend te gaan doen? Ik dacht er al een tijdje over om een stilteretraite te doen…
