De School van het Leven: zelfonderzoek op De Maanhoeve
Dienend als mogelijke leidraad bij zelfonderzoek tijdens een korter of langer verblijf bij ons
Zelfonderzoek midden in het dagelijks leven
Wij geloven in een wereld, waarin mensen mogen leven vanuit: aanwezigheid, acceptatie en overgave.
Je kunt dit oefenen in het dagelijks leven. Alles wat je in jouw leven ervaart is bruikbaar. De school van het leven is rijk aan lesmateriaal, dat precies is afgestemd op jou en als zodanig herkend kan worden door een oplettende leerling.
De Maanhoeve Leven School biedt mensen die een tijdje bij ons verblijven houvast om naar hun ervaringen te kijken. Niet als een strak programma. Wel als een uitnodiging om bewust te leven, stil te staan en zelfonderzoek te doen. Samen, in verbinding en vrijheid. Op een manier die bij jou past.
Of zoals het wordt verwoord in Een Cursus in Wonderen: ‘Alles is een les die God me graag ziet leren.’
Drie ankers: aanwezigheid, acceptatie en overgave
Aanwezigheid brengt ons terug naar het hier en nu.
Hoe was mijn kwaliteit van aanwezigheid vandaag? Waar was ik echt aanwezig, en waar merkte ik dat dit lastig was? Waar gaat mijn aandacht heen?
Acceptatie leert ons aanvaarden wat zich in het nu aan ons voordoet, zonder oordeel.
Welke gevoelens of ervaringen vond ik vandaag lastig om te accepteren? En welke kon ik juist makkelijk toelaten?
Overgave nodigt ons uit om te vertrouwen op de stroming van het leven.
Waar probeerde ik vandaag controle te houden? Waar kon ik loslaten en vertrouwen?
Deze drie reflectievragen geven een eenvoudige structuur aan je dag. Tijdens de wekelijkse bijeenkomst staan we er gezamenlijk bij stil. Je kunt je ervaring delen en onderzoeken wat er bij jou speelt.
Houvast tijdens je verblijf
Op De Maanhoeve kun je je onderdompelen in een wereld waar het normaal is om gewoon te mogen zijn wie je bent. Vanuit deze ontspanning leven we samen. Dat biedt een veilig én inspirerend veld om je eigen innerlijke wereld te onderzoeken.
De basis van de School van het Leven – de drie ankers en reflectievragen – kan behulpzaam zijn voor iedereen die korter of langer bij ons verblijft. Wie voor langere tijd deelneemt aan de Maanhoeve Leven School krijgt daarnaast:
- Verblijf in ons centrum, als onderdeel van De Maanhoeve.
- Drie maaltijden per dag, bereid met liefde en aandacht.
- Begeleiding in verbinding, aanwezigheid en overgave.
- Een wekelijks reflectiegesprek om ervaringen te delen en te verdiepen.
- Praktische ervaringen in het gemeenschapsleven, zoals koken, tuinieren en schoonmaken, als oefening in aanwezigheid en verbinding.
- Een wekelijkse bijeenkomst met andere deelnemers aan het programma.
Hoe kun je deelnemen?
Een langere periode op De Maanhoeve
Er kunnen maximaal drie mensen tegelijk deelnemen aan de Maanhoeve Leven School.
- Duur: flexibel, van 3 weken tot 3 maanden.
- Bijdrage: €40 per maand voor de bijeenkomsten. Afspraken over verblijf, maaltijden en deelname aan het programma maken we vooraf en leggen we afzonderlijk vast.
- Leerovereenkomst: we leggen onze gezamenlijke intentie vast om te leren en te groeien in een omgeving van vertrouwen en vrijheid.
- Aanmelding: via een persoonlijk gesprek waarin we samen kijken of het programma bij je past.
Deelname vanuit huis
Ook vanuit je eigen leefomgeving kun je dagelijks oefenen met de reflectievragen en aansluiten bij de wekelijkse bijeenkomst. Dat kan live of online. Er is ruimte om vragen te stellen en jouw ervaring in te brengen. Naar behoefte kun je een individueel gesprek bijboeken.
- Duur: minimaal 1 maand.
- Bijdrage: €40 per maand voor de wekelijkse bijeenkomsten.
Veelgestelde vragen over de School van het Leven
Zelfonderzoek betekent dat je met aandacht kijkt naar wat er in jou gebeurt. Naar je gedachten, gevoelens, reacties en patronen. Niet om jezelf te verbeteren of te beoordelen, maar om helderder te zien wat zich aandient.
Het is geen vaste opleiding met lessen of diploma’s. Het is een eenvoudige structuur voor bewust leven en zelfonderzoek tijdens een verblijf op De Maanhoeve. Het dagelijks leven vormt het oefenmateriaal.
Ja. De drie ankers en dagelijkse reflectievragen kunnen ook tijdens een kort verblijf houvast geven. De volledige Maanhoeve Leven School, met wekelijkse begeleiding en deelname aan het gemeenschapsleven, is bedoeld voor een verblijf van 3 weken tot 3 maanden.
Nee. Belangrijker is dat je nieuwsgierig bent naar jezelf en bereid bent eerlijk te kijken naar wat je in het dagelijks leven tegenkomt.
Vooraf plannen we een persoonlijk gesprek. Daarin bespreken we wat je zoekt, wat een verblijf inhoudt en of de manier van leven en leren op De Maanhoeve bij jou past.
Voel je dat dit bij jouw weg past?
Stuur ons een bericht. Dan maken we kennis en kijken we samen of deelname aan de School van het Leven passend is.
