Ik ben de belangrijkste persoon in mijn leven.

Een uitspraak waar je het moeilijk mee oneens kunt zijn, en toch is het vaak een uitdaging om dit te leven. Wie of wat belemmerd jou om jouw leven te leven, jouw eigen keuzes te maken, jouw grenzen aan te geven, jouw authentieke zelf te zijn?

Voor het 7e jaar organiseren Karin den Outer, Martine de Kam, Karin Wilmer & Emmy Smidts een retraite voor maximaal 14 deelnemers. Vanwege de kleinschaligheid en mede door een aantal vaste en trouwe deelnemers is dit retraite snel volgeboekt. Dit jaar gaan we voor de 2e keer naar De Maanhoeve, een prachtige plek en we kijken er al enorm naar uit.

Wanneer: 26 tot en met 29 oktober 2026
Start: maandagavond vanaf 19:00 uur
Afsluiting: donderdagavond 19:00 uur
Prijs: €749
voor 3 overnachtingen op een 1-persoons kamer, 3 dagen volpension & 3 dagen coaching
Ticket boeken: boek je ticket direct via de knop “Tickets bestellen”
Intake/uitgebreide info: Wil je eerst nog even overleggen of deze retraite iets voor jou is? Neem dan contact op met Karin den Outer 0610251376 of Emmy Smidts 0646378986

Voor wie?
Voor iedereen die

• inzicht in zichzelf wil hebben
• beter voor zichzelf wil zorgen
• zichzelf beter wil begrijpen
• grenzen wil herkennen en beter aangeven.

Wat kun je verwachten
De invulling van ons programma laten we organisch ontstaan. Wij kijken en voelen vooral waar er op dat moment in de groep de meeste behoefte aan is, wat mag anders, wat mag losgelaten worden, welke overtuiging mag omgebogen worden. De energie binnen een groep is versterkend, helend en voelt vertrouwd. Dit maakt dat het altijd weer magisch is. Vaste onderdelen zijn: 

• Cacao ceremonie
• Stilte
• Meditaties
• Lichaamswerk
• Systemisch werken/ familie opstelling
• Inzicht in de biologische natuur wetten

Daarnaast maken we gebruik van onze kennis van Regressietherapie, de Sedona methode,  Trauma heling en PMA (progressive mental alignment).

Eigenlijk vinden we dat er geen juiste woorden zijn om onze retraite goed te beschrijven, je moet het beleven. Voel je van binnen dat dit bij jou past; reis dan met ons mee. En voel je nieuwsgierigheid, maar wil je toch nog even bellen? Voel je vrij om contact op te nemen met ons.

Wie zijn de coaches

Karin heeft sinds 2019 haar eigen coaching praktijk, ze heeft verschillende opleidingen gedaan waaronder BMR, Body Mind Release, familie opstellingen, PMA, lichaamsgericht loslaten, gronden in de 5e dimensie, PSOAS release en cuppen. Samen met Martine en Emmy organiseert zij jaarlijks een retraite, wat ontstaan is vanuit een stichting, stichting4all, die het voor iedereen mogelijk maakte een retraite te volgen. Vanuit haar eigen coaching praktijk werkt ze voor een re-integratieburo met klanten van het UWV en daarnaast is ze buitengewoon ambtenaar van de burgerlijke stand. 

www.inside-outcoaching.nl

Martine heeft jaren in de geestelijke gezondheidszorg gewerkt in combinatie met een eigen coaching praktijk. Martine en haar man hadden een droom en die is uitgekomen. Sinds vorig jaar zijn ze de nieuwe zorgondernemers van het Thomashuis in Middelburg en wonen ze samen met negen bewoners met een verstandelijke beperking.

Emmy heeft in 2021 de Oersterk coach opleiding gevolgd en haar baan in de financiële wereld ingeruild voor het onbekende. Leven vanuit vertrouwen en ontdekken wat je ziele pad zal brengen. In 2023 kwamen de Biologische natuurwetten op haar pad, kennis die op de basisschool gegeven zou mogen worden. Emmy heeft de voorgaande retraites gekookt en nu we op De Maanhoeve volledig worden verzorgd zal ze Karin & Martine ondersteunen daar waar nodig is.

Karin is een mensenmens en stemt af op de behoefte van de ander, wat voelt goed om te doen. Ze werkt in het basisonderwijs, geeft coachcursussen op de TMH pabo en aan teams. Karin heeft jaren gewerkt als loopbaancoach, NLP-master, Reiki, TA en workshops gegeven wb welbevinden, zelfvertrouwen, mindfullness en trainer/coach tijdens coachweken. Dit laatste samen met Emmy, Karin en Martine. Karin zet de ander in de kracht en prikkelt de ander om in beweging te komen.

Een reactie van een deelneemster van vorig jaar
Dank je. Ik borduur nu voort op wat in gang is gezet tijdens de Self Care dagen vorig jaar. Door mijn loyaliteitsconflict naar mijn overleden ouders, kon ik nu eindelijk mijn geboorte en adoptiedossier opvragen. Hier stond echter niks in maar nu is dit dan ook wel afgesloten voor mij. De kracht van de opstelling van Frouke heeft best nog doorgewerkt in mij.👍🏼 Dus een bedankt nog voor de mooie midweek🙂. Ilona