Individuele stilte retraite december 2025

Stilte retraite december: alle aandacht voor jezelf… (individueel en zonder programma) Je bent even vrij van je normale verplichtingen, er zijn geen mensen die een beroep op je doen, of iets van je verwachten. Je mag alles sociale verplichtingen achterwege laten en hoeft niets met anderen. Alleen maar alle aandacht voor jezelf en wat er in jou gebeurt. Voel je van harte welkom tijdens deze individuele stilte retraite december 2024.

Stilte retraite december 2025: Geschikt voor mensen die…

• behoefte hebben aan rust… het ‘even niets moeten’
• willen stoppen en stilstaan bij hun leven
• nieuwsgierig zijn en verlangen naar een paar dagen in stilte
• los willen komen van de dagelijkse bezigheden
• inzicht willen krijgen in hun patronen
• iets willen verwerken
• verdieping zoeken in een bepaald levensthema

Wanneer: do 11 dec t/m zo 14 nov 2025
Start: vanaf 14:00 inloop
Prijs: vanaf €285
Eerste keer bij ons? Via deze pagina krijg je wat meer beeld en achtergrond van een individuele stilte retraite bij ons op de Maanhoeve.
Programma:Geen! Wél: structuur, bedding, noble silence, ochtend- en avond meditatie/yoga/ontspanning
Je kamer direct boeken: via de button ‘Tickets bestellen’ (via IDEAL e.a.).

Welke levensthema’s kunnen bijvoorbeeld voorbijkomen?

Bijvoorbeeld het thema ‘ik en de ander’, waarbij je kunt het onderzoeken wat je eigen grens, plek en/of verantwoordelijkheid is. Of een thema’s rond verdriet, heling, acceptatie en loslaten.

Ook spanning, overspannenheid, druk ervaren, veel “in het moeten” zitten. Angst of boosheid, op een kruispunt staan, een nieuwe richting zoeken. Dit zijn typische thema’s, waar je in een stilte weekend retraite mee aan de slag kunt.

Glas modder
Als je stopt met roeren in een glas modder, wordt het al snel helderder. Zo gaat het ook als je even een paar dagen stil gaat staan, en aandacht voor je zelf hebt: dan worden de dingen vanzelf helder(der).

In ons dagelijkse leven roeren we voortdurend in onze eigen modder. We gaan vaak maar door, omdat de buitenwereld zoveel aandacht van ons vraagt.

Tijdens deze stilte retraite december ondersteunen we je om al die kostbare aandacht van jou, eens helemaal te richten op jezelf. Zodat je na de stilte-retraite weer beter in contact bent met jouw eigenheid.

Oefenen met aandacht
We vinden het ook leuk om bewustzijn op andere gebieden te ontwikkelen. Dat doen we o.a. via het eten. We proberen je te inspireren hoe je maaltijden er uit zouden kunnen zien als je een stap zet richting meer natuurlijk en verantwoord eten.

Ook zijn er werkmeditaties (bijvoorbeeld in stilte met anderen afwassen en opruimen), die een nieuw bewustzijn creëren over het omgaan met de ander en je eigen gedachten als je iets aan het doen bent.

Tenslotte

Kortom, voldoende te beleven voor diegene die geïnteresseerd is in persoonlijke groei/ zelfonderzoek.

Onze deelnemers hebben uiteenlopende ervaringen na een stilte retraite. Bijvoorbeeld dat ze: meer in ‘contact zijn met zichzelf’, tot rust zijn gekomen, inzichten en inspiratie hebben opgedaan, iets ‘geheeld hebben’, weten wat de volgende stap moet zijn. Wat zou deze stilte retraite december 2025 jou kunnen brengen?